これなんだ?

稲穂です。

お米は身近ですが、稲穂は「お家にあるよ」とはなかなか言わないものかと・・・。

お米の元、この粒粒の実の皮を取り除いて、食べにくいとこ取り除いたものがお米だよと保育者に紹介されましたが・・・みんなピンと来てるような、来ていないような。

みんなでもみ殻を外して、米粒を取り出してみよう~!

これがなかなかもみ殻が外せません。小さいのもありますが、ぴったりとりくっついています。

運よく外せたお友達の玄米を見せてもらったり・・・、こんなに一粒お米にするだけでこんなに大変。お茶碗一杯分作業すると考えると、大変な事が分かりました。白いご飯が大好きなお友達、すっごい事が分かったね

ヨガですっきり

1日中雨が降りますよの予報。スイミングがあるのでバスでの外出と温水プールで身体を動かせますが・・・、すっきりしないです。

そんな時は、身体をゆっくり動かし、伸びる所は伸ばす、そっと動かせるところは動かす・・・そんなやさしいアイドリングで1日を始めたいです。

この後、笑顔でスイミングへ。