日: 2017年6月27日

朝から楽しいヨガです。

忍者になりきって、忍び走りをしたり、木に化けてみたり、蛇の王様になりきって鎌首を持ち上げてみたり・・・。どの動作も音楽が楽しい、歌詞が面白い中で音楽と合わせて動きます。ちょっとクスクス笑いながらレッスンを受けたりしています。最後にゴローンと寝っ転がってリラックス!